Храни и напитки с антивъзпалителни свойства

Ето кои са те
15 апр 2020 21:45, Ивета Иванова
5
Храни и напитки с антивъзпалителни свойства
Снимка: Pixabay

Храните с антивъзпалителни свойства са полезни за организма. Те помагат за намаляване на възпаленията, затова е важно да ги включите в дневното си меню. Вижте кои са те.

Сладки картофи
 
Полезен зеленчук, който е пълен с витамини, като витамин В6 и витамин С. Така картофите намалят възпаленията и успокояват болката в мускулите. Те ви засищат и влияят добре на нервната система.
 
Зелен чай
 
Известен е с това, че е богат на антиоксиданти, които борят вирусите. Антиоксидантите спират възпаленията, като помагат на ставите да създадат колаген Зеленият чай е чудесна напитка и за отслабване - помага за изгарянето на калории.
 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


5
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
4
0
 
0
 
! Отговори
Ммм преди 4 години
Толкова сте , поне снимката да беше вярна.
3
0
 
5
 
! Отговори
ХАХАХАХ преди 4 години
Много "информативна" статия, браво беееее... Я да си дезинфектирате дето слънцето не свети, бе, смешници....!!!!
2
0
 
4
 
! Отговори
Анонимен преди 4 години
Не е работа по рецепта
1
0
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 4 години
Не е работа по рецепта